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毛穴のつまり解消法

毛穴の開きや黒ずみの原因と言われているのが、毛穴のつまりです。

毛穴が詰まるのには主に二つの要因があります。
一つは過剰な皮脂の分泌により毛穴に皮脂がたまってしまうことで毛穴のつまりが起きます。
遺伝で皮脂量の分泌が多い方がなりやすい症状です。
また、不規則な生活によりホルモンバランスが崩れたり、
必要以上に洗顔や脂取り紙を使用して皮脂を取り除きすぎたりして起こることもあります。

もう一つは角栓と呼ばれるものです。
角栓は小鼻などで目立つ白いぽつぽつとしたものです。
化粧などで隠している人も多いのではないでしょうか。

角栓は肌の一部である角質に皮脂や化粧などの油分により酸化されて、
毛穴の中で固まってしまった状態のものです。
さらにこの角栓に角質が付着してどんどん角栓は大きくなってしまうので、できたらすぐに対処しましょう。
これらの状態を改善するにはまず毛穴を開いてつまっているものを取り除かなければなりません。
半身浴などで汗をかくと毛穴が開きます。

蒸しタオルを使う方法もあるのですが、
蒸しタオルだとすぐにぬるくなってしまって毛穴が開き切っていない場合もありますので、
汗をかくことをおすすめします。
汗により奥の方につまっていた角栓や皮脂などが柔らかくなり、
毛穴の出口近くに来ているので、取り除く絶好のチャンスです。

オイルで角栓が気になる部分を数分マッサージすると綺麗に角栓がとれます。
ここで注意しなければいけないのが、決して擦らないということです。
擦ると肌にダメージを与えてシワやたるみを引き起こす原因となるからです。

角栓や皮脂を除去し終えたら、泡だてた石鹸で洗います。
洗い流す時は石鹸が残らないようにたっぷりの水ですすいでください。
洗い終えたら冷水で毛穴を引き締めましょう。
化粧水や乳液で保水することも忘れないでください。

角質を取る機械などもありますが、肌を傷つける恐れもありますので、
洗顔などで取り除く方が肌にはいいかと思います。